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Abbigliamento consigliato:

  • scarpe da barca (con suola di gomma bianca) d’estate si cammina scalzi;
  • pantaloni o bermuda;
  • giubottino leggero antivento;
  • cappello;
  • occhiali da sole;
  • crema solare;
  • burro cacao per le labbra;
  • costume da bagno;
  • asciugamani da mare;
  • per le escursioni nel periodo invernale è preferibile usare un abbigliamento a “ cipolla”ricordando di preferire indumenti impermeabilizzati.

Norme generali:

E’ buona norma non consumare a colazione alimenti liquidi e difficilmente digeribili (cappuccino).

Portare con se’ farmaci contro il mal di mare.


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